Rekalibrieren

Rekalibrieren

Rekalibrieren

Erste Sätze werden ja stets hochgepriesen. Mir fällt gerade kein mitreißender ein. Und doch will ich mich nicht vom Notieren abhalten lassen. Genau das ist ja dieses Blogs zentraler Zweck: Notizen festzuhalten (Notiz an mich: vielleicht sollte ich ihn von „Bilder und mehr“ zu „Notate“ umwidmen). Nun gut, ich wollte eigentlich mit dem Satz anfangen, dass der Ausnahmezustand nun Spuren zeige. Aber das ist es nicht: erstens hinterlässt er noch nichts, weil er immer noch andauert und eine Hinterlassenschaft das Dahinscheiden impliziert, und zweitens sind es nicht Spuren, sondern Konsequenzen, die sich einstellen. 

Kürzlich habe ich von einer Freundin einen Artikel zugesandt bekommen, in dem eine Art Pandemie-induzierte Demenz beschrieben wurde. Ja, das kann ich vollumfänglich bestätigen. Wortfindungs- und Konzentrationsstörungen sind dabei noch Erscheinungen, die mit Augenzwinkern begleitet werden. Im Sprechen den Faden verlieren oder keinen zusammenhängenden Artikel mehr lesen zu können sind da wohl die lästigeren und beunruhigenderen Symptome. Das ganze wurde auf die Reizarmut unseres Alltags zurückgeführt. In meinen Worten: physisches Erleben, Präsenz und der Einsatz von mehr als zwei Sinnesorganen, hat wohl doch einen spürbaren Effekt auf die Plastizität unseres Gehirns („Hab’ ich das nicht schon immer gesagt? – Ok, Boomer“). 

Nur, wie der Falle des fortschreitenden physischen und mentalen Abbaus begegnen? Ich bin nun seit 14 Tagen aus dem Verkehr gezogen. Hatte auch wirklich Mühe in diesen 14 Tagen wieder auf die Beine zu kommen (im Wortsinne) – und muss, Nein: ich möchte mich gerne besinnen. Krankheit ist auch ein Ausdruck. Eine Kommunikationsform. Mir kommuniziert meine aktuelle Situation: Holzweg! Und natürlich ist es meiner Gesundheit egal, ob es mehr die Umstände oder dann doch mein Verhalten sind, die hierzu beigetragen haben. Es gilt sich zu besinnen und das Eine oder Andere einfach anders zu machen. Nur wie (einfach ist wohl doch nicht)?

Ein Jahr Ausnahmezustand haben eben doch Spuren hinterlassen (ich muss meinen ersten Absatz doch revidieren): der Bewegungsradius ist auf dreistellige Meter geschrumpft. Arbeit und Nicht-Arbeit zur Ununterscheidbarkeit degeneriert. Der Gang zum Supermarkt gleichermaßen Abenteuer wie Höhepunkt. Durchhalten das Motto, sowohl was die äußeren Umstände als auch inneres Befinden betrifft. Und aus dieser Starre gilt es rauszukommen. Das erfordert ein Rekalibrieren. Ein Neu-Bewerten und auch ein Sich-Distanzieren von Glaubenssätzen. 

Besonders schwierig im beruflichen Alltag (ist irgendwie auch der einzige, der noch geblieben ist). In ca. zehn Tagen geht es in den alten Bahnen wieder los. Jenen, die zuletzt ausgesprochen abschüssig waren. Natürlich erzeugen diese Bahnen reflexartig Standpunkte und Verhaltensmuster. Dazu Distanz aufzubauen wird schwer. Wird auch deshalb schwer, weil Gefühle mit im Spiel sind. Unerfüllbare Erwartungen, eigene, wie auch fremde. Ängste und Ärger. Äußere Umstände, die weit weg davon sind, ein Arbeiten zu ermöglichen, das auch funktioniert. Was es seit Monaten nicht mehr tut: funktionieren. Und es kann auch gar nicht funktionieren. Egal, was ich tue. Und genau dazu gilt es Distanz zu finden. Hier muss ich mich rekalibrieren. 

Drückt mir die Daumen. 

This Post Has 4 Comments

  1. Thomas Rink

    14 Mrz 2021 Antworten

    Zwei gedrückte Daumen von mir, lieber Jürgen! – Vielleicht tröstet es Dich ja, daß Du nicht allein bist: Ich bin zwar nicht direkt krank, könnte aber irgendwie die Tage komplett verschlafen. Ich gehe müde ins Bett, und stehe müde wieder auf. Dazwischen eine Art Dauertran. Seit fast genau einem Jahr arbeite ich im Home Office. Eigentlich vermisse ich den Stau auf der A40 nicht wirklich, aber vielleicht ist an der Reizarmut doch was dran …

    Gute Besserung!
    Thomas

  3. Bianca

    29 Mrz 2021 Antworten

    Mir ist die Motivation abhanden gekommen. Ich habe keine Lust, Sport zu machen, stochere lustlos im Garten in der Erde herum, sehe mein Instrument nur noch von Ferne. Das Instrument, dass ich sonst fast täglich in den Händen hielt und spielte, reizt mich gerade so gar nicht. Wenn ich mich bei meinen Mitmusikerinnen umhöre, geht es vielen so.
    Zuhören fällt mir schwer, das Gehörte einordnen, angemessen reagieren – die Interaktion mit anderen, außerhalb der Arbeitswelt, fehlt dann doch mehr, als gedacht.

    Gute Besserung und auf baldiges Öffnen in alle Richtungen.
    Bianca

    1. Jürgen

      29 Mrz 2021 Antworten

      Das kann ich so gut nachempfinden. Es macht uns einfach stumpf.
      Gestern saßen wir mit Freunden im Garten (unter Blicken … ouwouwou… 😉 ) und haben einfach festgestellt, dass die Unbeweglichkeit klammheimlich zur Lähmung wird, an der wir wohl nach Überwindung der Pandemie noch länger zu knabbern zu haben. Mich hat eine Thrombose ereilt, und ich empfinde das als pure physische Metapher dieses Zu-/Umstands. Irgendwie wird es halt auch beruflich nicht weniger. Nur weniger beweglich halt…
      Dankeschön, Bianca.

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